Reviews

Een aantal maanden geleden heb ik de stap genomen om mij aan te melden voor het Mommy Shaping Program. X maanden na mijn bevalling wilde ik mijn energie en de zin om te bewegen weer terug! De kleine groepstrainingen in combinatie met het voedingsadvies op maat zorgden al snel voor resultaat op het gebied van mijn gewicht en omvang. Eenmaal de knop om gaf dit shaping programma mij meer energie, minder lichamelijke kwaaltjes en motivatie... (lees verder)

Twee jaar geleden ben ik begonnen met de ‘small group trainingen’ bij DeRuiterPT. De keuze voor deze personal trainingsstudio was dat ze kleinschalig zijn en de tijd nemen voor je. Niet alleen met het intake gesprek, maar ook tijdens je contract en trainingen. Ze zijn een luisterend oor en geven advies daar waar ze kunnen. De trainingen worden gegeven door professionele coaches die je motiveren en stimuleren. Ze houden rekening met eventuele blessures en mocht... (lees verder)

Sporten met een beperking! Ik mis aan beide handen een aantal vingers. Een goede houding tijdens sporten is dan een behoorlijke uitdaging en van belang voor mijn verdere dagelijks functioneren. Als ik oefeningen verkeerd uitvoer en een blessure oploop zal ik ook tegen mijn beperking aanlopen. De begeleiding die ik vanuit DeRuiterPT heb mogen ontvangen was en is super fijn. Ik sport nu bijna 7 jaar bij ze en ervaar hier begrip en respect voor... (lees verder)

Mijn zoektocht duurde niet lang, het overwegen wel, omdat je wel serieus klaar moet zijn om met jezelf aan de slag te gaan en het juiste moment moet zijn, zodat je het ook vol kan houden. Mijn vriend heeft een paar jaar geleden ditzelfde succesvolle 3 maanden programma bij DeRuiterPT gedaan. Een voedingsadvies op maat, 1x in de week trainen in een small group training en onbeperkt online coaching ontvangen. Mega motiverend en hij viel... (lees verder)

Naast de 5 zwangerschapskilo’s, het feit dat ik al overgewicht hád en dat daarbovenop nog eens 7 ‘Corona kilo’s’ kwamen (ik werk thuis dus ik eet???), moest er écht wat gebeuren! Wat een drempel om die telefoon te pakken en de keuze te maken om dit voor een half jaar aan te gaan! Maar wát stelde Luuk en zijn team mij op me gemak! De resultaten liegen er niet om, -17 kg afvallen, mijn vetpercentage... (lees verder)

Super vakkundig personeel, zeer vriendelijk en het is altijd een feestje om te gaan trainen bij DeRuiterPT. Zowel de groepslessen als de personal training werden goed gegeven door de trainers. Ik zou zeker iedereen aanraden om te gaan trainen bij DeRuiterPT! Ik zou zeker iedereen aanraden om te gaan trainen bij DeRuiterPT!  ... (lees verder)

Super vakkundig personeel, zeer vriendelijk en het is altijd een feestje om te gaan trainen bij een van de coaches. De personal trainingen zijn erg fijn en ze letten vooral goed op je techniek. Ik ben erg blij met de resultaten die ik inmiddels behaald heb en met name de persoonlijke begeleiding van Luuk! Ik zou zeker iedereen aanraden om te gaan trainen bij DeRuiterPT!... (lees verder)

Leuke gym, waar ik al 4 jaar wekelijks kom. Ik vond het vooral fijn dat iemand al een passend en wisselend programma voor me had uitgewerkt waardoor je elke keer vooruitgang boekt en het ook leuk blijft. De focus leggen op kwaliteit en techniek van uitvoering en niet de kwantiteit, dit is het grootste verschil met een standaard sportschool. Ook met een gebroken been vonden ze wel oefeningen die ik nog wel kon doen en... (lees verder)

Een professionele trainingsstudio waar ik met veel plezier jarenlang heb gesport. Voor mij maakte de persoonlijke aandacht, de leerdoelen en de 1-op-1 training het verschil, waardoor ik altijd bleef komen. Dit was “de stok achter de deur” en iedere training zorgde er voor dat ik me lekkerder in m’n vel voelde, zowel op conditioneel als op kracht niveau. Zelfs tijdens mijn twee zwangerschappen tot ver in het derde trimester. Hier is een foto van mijzelf... (lees verder)